السبت، 18 يناير 2020

جرثومــــــــة المعــــــــــــــدة والغــــــذاء المنـــــاسب




لمحة  عنها:
هي بكتيريا حلزونية الشكل، تعيش وتتكاثر في الجدران المبطنة للمعدة.
تعتبر المسبب للعديد من الأمراض في المعدة بما في ذلك القرحة.
تنتقل عن طريق الأطعمة أو المياه غير النظيفة، أو مشاركة الأواني مع المصاب.
أهم أعراض الإصابة بها هي: ألم وانتفاخ في البطن، وفقدان الشهيةويجب تجنب مشاركة الأواني والحرص على نظافة الأطعمة والمياه من أهم سبل الوقاية.
تعريف جرثومة المعدة:
هي بكتيريا حلزونية الشكل، تعيش وتتكاثر في الجدران المبطنة للمعدة، وهي المسبب للعديد من الأمراض في المعدة بما في ذلك القرحة

مسميات أخرى:
الجرثومة الملوية البوابية - البكتيريا الحلزونية - هيليكوباكتر بيلوري.

الأسباب:
تنتقل للإنسان عن طريق الأطعمة، أو المياه والأواني غير النظيفة، أو الاتصال بلعاب الشخص المصاب أو مشاركة الأواني معه.

عوامل الخطورة:
العيش مع شخص مصاب بالجرثومة.
قلة توفر المياه النظيفة المعقمة.
العيش في بلدان نامية ومزدحمة فهى تنتشر في البلدان الناميه ،٨٠ في المائه من البالغين و١٠ بالمائه من الأطفال .
الأعراض :
غثيان أو قيء.
الانتفاخ.
التجشؤ.
ألم في البطن.
حرقة في المعدة.
نقص الشهية.

عند مواجهة الأعراض التالية يجب زيارة الطبيب:
  • ألم شديد في البطن ومستمر.
  • ظهور الدم في القيء.
  • تلون البراز باللون الأسود، أو ظهور الدم فيه.
  • فقدان الوزن غير المبرر.
  • المضاعفات:
  • التهاب بطانة المعدة.
  • قرحة المعدة.
  • النزيف الداخلي.
  • سرطان المعدة.
التشخيص:
  • اختبار التنفس 
  • التحاليل المخبرية: فحص البراز.
  • المنظار وأخذ عينة من جدار المعدة.
  • لاتفيد تحاليل الدم في عملية العلاج ولا القرار الطبي للطبيب.
العلاج:
  • المضادات الحيوية.
  • مثبطات مضخة البروتون.
  • مثبطات إفراز الحمض (مثبطات مستقبلات H2 ).

الوقاية:

  • غسل اليدين بعد استخدام الحمام، وقبل إعداد وتناول الطعام.
  • الحرص على تعقيم المياه وخصوصًا مياه الآبار.
  • الحرص على غسل الخضروات والفواكه جيدًا.
  • تجنب مشاركة الأواني أثناء الأكل والشرب.
الأسئلة الشائعةحول جرثومة المعدة :
هل الجرثومة مُعدية؟
هي من الأمراض المعدية بالطبع  ولكنها لا تستوجب عزل المريض  مع إن الدراسات أثبتت ازدياد نسبة الإصابة عند أفراد منزل المصاب، ويجب أخذ إحتياطات الوقاية من العدوي عن طريق  نظافة مصادر الطعام والشراب.
هل جرثومة المعدة تسبب السرطان؟
نعم، بنسبة ضئيلة ولذلك تكمن أهمية عدم إهمال الأعراض والتقييم الطبي.
هل قشر الرمان يعالج الجرثومة؟
لا توجد دراسات محكمة على أنه يعالجهاولكن لسيدنا علي رضي الله عنه أنه قال كلوا الرمان بشحمة فإنه دباغ للمعدة  
هل يمكن علاج جرثومة المعدة بالعسل؟
لا توجد دراسة طبية محكمة أثبتت علاجها بالعسل ، والعسل من نوع المانيوكا له تأثير عليها ،فالعسل تأثير مضاد للبكتريا والعسل مفيد لكل البطن ،وفيه شفاء 
قال تعالي (ثُمَّ كُلِي مِن كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا ۚ يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِّلنَّاسِ ۗ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَةً لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ (69)) سورة النحل
 مضادات حيوية طبيعيه للوقاية ومساعدة في العلاج وهي:
١- الثوم وهو هام جدا في برنامج علاج جرثومة المعدة  وهو من مضادات الالتهابات ومضادات البكتريا وطريقه استعماله فص أو فصين حسب الحالة في وسط الأكل ثلاث مرات.
قال تعالي في سورة البقرة (  وَإِذْ قُلْتُمْ يَا مُوسَىٰ لَن نَّصْبِرَ عَلَىٰ طَعَامٍ وَاحِدٍ فَادْعُ لَنَا رَبَّكَ يُخْرِجْ لَنَا مِمَّا تُنبِتُ الْأَرْضُ مِن بَقْلِهَا وَقِثَّائِهَا وَفُومِهَا وَعَدَسِهَا وَبَصَلِهَا ۖ قَالَ أَتَسْتَبْدِلُونَ الَّذِي هُوَ أَدْنَىٰ بِالَّذِي هُوَ خَيْرٌ ۚ اهْبِطُوا مِصْرًا فَإِنَّ لَكُم مَّا سَأَلْتُمْ ۗ وَضُرِبَتْ عَلَيْهِمُ الذِّلَّةُ وَالْمَسْكَنَةُ وَبَاءُوا بِغَضَبٍ مِّنَ اللَّهِ ۗ ذَٰلِكَ بِأَنَّهُمْ كَانُوا يَكْفُرُونَ بِآيَاتِ اللَّهِ وَيَقْتُلُونَ النَّبِيِّينَ بِغَيْرِ الْحَقِّ ۗ ذَٰلِكَ بِمَا عَصَوا وَّكَانُوا يَعْتَدُونَ (61))سورة البقرة
٢- العسل وانتبهوا من المغشوش لان المغشوش مضر جدا استعماله أربع مرات يوميا محلول فى ماء يكون على الريق وعند النوم وقبل كل وجبه بنصف ساعة وهو مقوي للمناعة وهام جدا لعلاج الجرثومة.
قال تعالي ( ثُمَّ كُلِي مِن كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا ۚ يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِّلنَّاسِ ۗ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَةً لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ (69)) سورة النحل


٣- الزبادي ، الرَّوْب أو الرائب أو الخاثر، هو أحد نواتج الحليب، يتم الحصول عليه من أي نوع من أنواع الحليب وذلك بتخميره بواسطة بكتيريا لبنية أو فطريات خاصة. وعموما يستخدم حليب البقر لهذا الغرض، كما يستخدم حليب الغنم  في بعض المناطق واللبن الرائب من معززات الفلورا الطبيعية والمناعة .
 الروب او الزبادى مع الثوم يساعد في القضاء  على الجرثومة ويكافح الالتهابات ومقوي للمناعة

٤-  ماء زمزم 
 روى الطبراني في معجمه الكبير عن ابن عباس رضي الله عنهما أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: " خير ماء على وجه الأرض ماء زمزم، فيه طعام من الطعم وشفاء من السقم" والحديث صحيح.
وعن أبي ذر رضي الله عنه أنه لما أخبر النبي صلى الله عليه وسلم بمكثه ثلاثين بين يوم وليلة بمكة، قال له النبي صلى الله عليه وسلم: "فمن كان يطعمك"؟ فقال له: ما كان لي طعام إلا ماء زمزم، فقال له النبي صلى الله عليه وسلم: " إنها مباركة، إنها طعام طعم " رواه مسلم، وفي مسند البزار: " إنها  مياة مباركة، لها طاقة شفائية عا لية ومن معززات المناعة إنها طعام طعم وشفاء سقم " وهو صحيح.

٧- الحبة السوداء هامه جدا لعلاج الجرثومة والزعتر والبابونج والكركم والرمان والقرفة والشعير والهيل والقرنفل والشمر واليانسون والشوفان


٨- الشاي الأخضر  ،كاستين من الشاي الأخضر الغني بمضادات الأكسدة يعزز المناعه ويقي ويساعد في العلاج 

٩- والفواكه والخضروات هامه جدا لزيادة المناعة ووجود الألياف التى تمنع امتصاص السموم وكذلك تمنع الإمساك

٩- المشي يقوي المناعة
١٠- البعد عن الأطعمة الجاهزة حتى لا تدخل جراثيم ثانيه ويزيد المرض

١١- الكرنب والقرنبيط والزنجبيل  السلفورفان الموجود في الكرنب والقرنبيط يقي من البكتريا ويساعد في القضاء عليها
نصائح هامه

ينصح الخبراء الأشخاص المصابين ببكتيريا جرثومة المعدة 

١- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكر والطحين المكرر والأرز .



وينصحون بتناول الفواكه وخاصة التفاح  والخضروات الطازجةوالتي تعزز المناعة الطبيعية من الفيتامينات والاملاح المعدنية ومضادات الاكسدة 

٢- عدم تناول الأطعمة الحاره والشطة الحارة والتوابل والبهارات التي تعمل على إثارة جدار المعدة 
٣_ ممنوع تناول الحمضيات مثل الليمون واليوسفى والبرتقال وباقى الحمضيات

٤_ ممنوع تناول الطماطم وعصائرها والأطعمة المحتوية على طماطم وصلصاتها

٥_ ممنوع تناول الأطعمة المعلبة والملح والشيكولاتة والكاكاو والمكسرات
٦_ الاهتمام بشرب الماء 

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

حساب الكارب لمرضي السكر

 تعد الكربوهيدرات من العناصر الغذائيّة الرئيسيّة الموجودة في الطعام والشراب، والتي تختلف بأنواعها؛ حيث توجد على شكل سُّكريات أو نشويات، أو أ...